MON CORPS APRÈS BÉBÉ
MON CORPS APRÈS BÉBÉ
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Isbn :
978-2-501-12887-2
Sous-titre :
TOUT, OU PRESQUE, SE JOUE AVANT 6 SEMAINES
Autres titres :
PROTÉGEZ VOTRE AVENIR DE FEMME !
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : ILL. EN COUL., Dimension : 22, Nbr de pages : 1 VOL. (255 P.),
Notes :
TITRE D'UNE AUTRE ÉDITION : EN PLEINE FORME APRÈS BÉBÉ
Sujets :
GYMNASTIQUE PRÉNATALE ET POSTNATALE MÈRES -- SANTÉ ET HYGIÈNE PUERPÉRALITÉ
Résumé :
Dans les médias, on vante les stars qui ont un corps « de jeune fille » en sortant de la maternité : cela véhicule une image source de complexes et surtout d'idées fausses sur comment notre corps fonctionne. Après 9 mois de bouleversement total de 1'organisme, il faut en effet bien 6 semaines pour que le corps se rééquilibre. Dans ce guide très concret, illustré par les joyeux dessins d'Astrid M, Bernadette de Gasquet met une fois de plus son expertise au service des femmes et partage des conseils très concrets pour aider au bon repositionnement des organes, gérer le quotidien sans se faire mal au dos, avec les bonnes positions pour porter son bébé, comment se relaxer et détendre son corps, comment remuscler ses abdominaux et prendre soin de son périnée... Un livre indispensable à toutes les mamans!
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
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| 0211310134 |
En rayon | COURANT | 618 GAS | CHAMPAGNE SUR OISE | 0 | -- |